L'auteur, entraîneur de l'Olympic Nice natation, ayant remporté 9 médailles aux JO de Londres 2012 grâce à ses 4 nageurs, donne les clés pour réaliser son potentiel et être plus heureux au quotidien. Sa méthode se fonde sur l'épanouissement personnel. Il décrit par exemple comment faire de ses défauts des atouts, utiliser positivement une contrainte ou éviter de répéter des comportements d'échec. ©Electre 2024
«Au début, nous disposions seulement de quelques haltères et j'entraînais mes nageurs au milieu du public.» Pourtant...
Fabrice Pellerin est devenu l'entraîneur le plus titré du sport français aux jeux Olympiques. Pouvons-nous appliquer le secret de cette réussite à notre vie quotidienne ? La réponse est «oui» !
Petits projets ou grandes ambitions, nul bonheur n'est inaccessible à celui qui trace son propre sillon ! Il y a toujours en soi des gisements inexploités. Il y a toujours des rêves à poursuivre. Voici la méthode originale de l'un des meilleurs coachs actuels.
Comment éviter de développer certains comportements d'échec ? Comment se fixer des objectifs réalistes pour booster sa motivation ? Comment atteindre son but en cultivant sa singularité ?
Cet ouvrage vous permettra de relever les défis de votre existence en y prenant plaisir. Car dans un bassin comme dans la vie de tous les jours, c'est en étant soi-même que l'on construit ses plus beaux succès.
Paru le : 21/03/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Fabrice Pellerin
Éditeur(s) :
M. Lafon
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Véronique Mougin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7499-1875-4
EAN13 : 9782749918754
Reliure : Broché
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 302 g
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