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Libérez-vous ! : le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie

Auteur : Barefoot Doctor

Paru le : 04/01/2012
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Les petits collectors
Contributeur(s) : Traducteur : Catherine Vandevyvere - Collaborateur : Isabelle de Jaham

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Résumé

Pour se libérer des peurs, des frustrations, des pensées négatives ou des relations nuisibles, l'auteur propose d'allier taoïsme, acupressure, massage, visualisation ou encore exercices respiratoires. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie. Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... Vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures. Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupressure, massage, visualisation, exercices respiratoires... pour aider à atteindre enfin l'harmonie.

Fiche Technique

Paru le : 04/01/2012

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Barefoot Doctor

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Les petits collectors

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-07680-X

EAN13 : 9782501076807

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 315

Hauteur : 14 cm / Largeur : 9 cm

Épaisseur : 0,7 cm

Poids : 75 g