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Ne laissez plus les regrets vous gâcher la vie : ni celle de votre entourage...

Auteur : Serge Ciccotti

Paru le : 06/10/2010
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

De façon claire et pédagogique, l'auteur explique comment minimiser la force et la fréquence du regret, car cette déception de ne pas avoir accompli quelque chose ou d'avoir mal fait peut devenir obsédante, et s'accompagner d'émotions négatives. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Ne laissez plus les regrets vous gâcher la vie ! Le regret est une pensée, parfois obsédante, qui s'accompagne d'une émotion négative, d'un mécontentement... Pouvons-nous en minimiser la force et la fréquence ? ou tout simplement apprendre à vivre avec et à faire la paix avec ? C'est ce que Serge Ciccoti s'attache à démontrer en livrant les outils qui permettront à chacun de comprendre comment naissent ces sentiments de déception causés par le fait de ne pas avoir réalisé quelque chose ou de l'avoir mal fait, quelle est leur utilité et comment les combattre ou les accepter.

Fiche Technique

Paru le : 06/10/2010

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Serge Ciccotti

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Marabout pratique. Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-06392-9

EAN13 : 9782501063920

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 254

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 494 g