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Osez vous réconcilier avec la vie : des techniques simples pour être heureux malgré les aléas de l'existence

Auteur : Susan Jane Jeffers


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Résumé

Des conseils et des sources d'inspiration associant réflexions profondes et outils pratiques pour être plus serein, mieux maîtriser l'existence et aborder la vie avec enthousiasme. ©Electre 2024

Comment être plus serein, mieux maîtriser votre existence et aborder la vie avec enthousiasme.

La vie de chacun est émaillée d'épreuves incontournables. Voici, pour vous aider sur ce chemin, un ouvrage foisonnant de conseils et de sources d'inspiration, associant réflexions profondes et outils pratiques. Susan Jeffers nous montre comment échapper à la peur, à la détresse, à la colère, à l'impatience et à un sentiment diffus de danger qui nous paralysent pour embrasser les émotions joyeuses, celles qui nous donnent des ailes : confiance, gratitude, harmonie, abondance, amour et joie.

Fiche Technique

Paru le : 05/02/2014

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Susan Jane Jeffers

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Les petits collectors

Contributeur(s) : Traducteur : Tina Calogirou - Traducteur : Sophie Boucher

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-09394-1

EAN13 : 9782501093941

Reliure : Broché

Pages : 342

Hauteur: 14.0 cm / Largeur 9.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 78 g