Chargement...
Chargement...

Plus de sérénité, moins de stress : lâchez prise et calmez le jeu dans votre vie !

Auteur : Elke Nürnberger

Paru le : 02/06/2010
Éditeur(s) : Ixelles éditions
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

4,90 €
Article indisponible
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus
epub
3,99 €
Protection: Adobe DRM
Acheter en numérique

Résumé

Des conseils, des exercices et des check-lists pour reconnaître les situations de stress et y faire face, surmonter les blocages personnels, se fixer les bonnes priorités, être plus serein et savoir lâcher prise, réagir avec calme aux agressions et prendre ses distances et son temps. ©Electre 2017

Fiche Technique

Paru le : 02/06/2010

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Elke Nürnberger

Éditeur(s) : Ixelles éditions

Collection(s) : Les miniguides ecolibris

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-87515-066-9

EAN13 : 9782875150660

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur : 17 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 134 g