Avec l'aide d'une diététicienne et cuisinière, J. Fricker a sélectionné plus de 40 produits pour créer environ 300 recettes rapides et légères. Il explique les qualités nutritionnelles de chaque produit, donne des conseils de préparation et 13 semaines de menus pour la famille. Au menu notamment : pizza aux légumes, dos de saumon et mangue rôtie, gâteau glacé au chocolat blanc, etc. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 20/01/2011

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Jacques Fricker Auteur : Anne Deville

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7381-2591-0

EAN13 : 9782738125910

Reliure : Broché

Pages : 417

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.6 cm

Poids: 658 g

21,90 €

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