Guide pour s'entraîner et progresser quel que soit le niveau de départ accompagné de témoignages et d'anecdotes : un test de condition physique, des plans d'entraînement, l'équipement, des conseils pour prévenir et soigner les blessures... ©Electre 2025
Paru le : 17/03/2009
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Cécile Bertin
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Guides santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84899-289-1
EAN13 : 9782848992891
Reliure : Broché
Pages : 204
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 270 g
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