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Pour exprimer ses émotions

Auteur : Lorys de Sende

Paru le : 20/11/2015
Éditeur(s) : Courrier du livre
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Atelier mandalas
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

35 mandalas à colorier accompagnés, pour chacun, d'un texte à méditer afin de cultiver sa capacité à exprimer ses émotions. Avec des modèles en couleur et des motifs à créer soi-même. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Expressions du mouvement de la vie, les mandalas existent dans toutes les traditions du monde. Ils représentent symboliquement l'être, l'univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière. Colorier ces « cercles magiques » permet de se concentrer, de se détendre, de lâcher prise, de méditer... À travers ces mandalas dessinés à la main, l'auteure nous invite à voyager à la rencontre de nous-mêmes, au coeur de nos émotions, en entraînant notre capacité à identifier, ressentir, exprimer, partager ou réguler nos propres émotions afin d'accueillir plus facilement, et avec empathie, celles d'autrui.

Fiche Technique

Paru le : 20/11/2015

Thématique : Histoire des religions du monde, Dictionnaires Prières et liturgie

Auteur(s) : Auteur : Lorys de Sende

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Atelier mandalas

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7029-1186-2

EAN13 : 9782702911860

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 88

Hauteur : 23 cm / Largeur : 21 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 352 g