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La résilience : l'art de rebondir

Auteur : Rosette Poletti

Auteur : Barbara Dobbs

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Résumé

Chaque personne vit ses drames et ses blessures de façon unique et individuelle : certains sont accablés, d'autres ont la faculté de rebondir. Les auteurs montrent que cette faculté, la résilience, est issue des qualités que toute personne a en soi : qualité de la communication, sens des valeurs, la gratitude et le pardon, vivre dans l'instant. ©Electre 2024

Certaines personnes, frappées par le destin ou les circonstances adverses (pertes de travail, séparation, mauvais traitements, etc.) sont accablées par le destin. D'autres, au contraire, rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience.

Rosette Poletti et Barbara Dobbs montrent avec clarté que ces personnes n'ont en réalité rien d'exceptionnel, mais qu'elles ont développé des qualités que nous avons tous en nous à un certain degré :

  • qualité de la communication,
  • sens des valeurs,
  • savoir exprimer de la gratitude et savoir pardonner,
  • vivre dans l'instant.

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Fiche Technique

Paru le : 12/07/2002

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Rosette Poletti Auteur : Barbara Dobbs

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Pratiques Jouvence

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782883532519

Reliure : Broché

Pages : 94

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 80 g