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Une peur salutaire : comment transformer notre appréhension face à l'impermanence et la mort

Auteur : Thubten Zopa

Auteur : Kathleen MacDonald

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Résumé

Loin, pour les bouddhistes, d'être une fin, la mort est la conséquence d'une transformation perpétuelle. La peur face au temps qui s'écoule peut être transformée en peur salutaire, qui inciterait à mieux vivre, en accord avec la réalité la plus profonde, et permettrait de savourer chaque instant, de donner un sens à l'existence. Une série de méditations pratiques se trouve à la fin de l'ouvrage. ©Electre 2025

Pour le bouddhisme, loin d'être une fin, la mort est la conséquence d'une transformation perpétuelle. Notre appréhension face au temps qui s'écoule peut être transformée en une peur salutaire qui nous incite à mieux vivre, ici et maintenant, une vie en accord avec notre réalité la plus profonde, à savourer pleinement chaque instant qui s'offre à nous et à donner un sens à notre existence.

«On veut toujours avoir l'air jeune, ne pas vieillir, ne pas changer. Mais quelle que soit la force de notre désir, nous n'avons pas le choix ! On ne peut pas arrêter l'évolution naturelle, l'impermanence... On ne peut pas arrêter la mort en évitant d'y penser ou en fermant les yeux. C'est pourquoi, au lieu d'être choqués et d'essayer d'échapper au cours naturel des choses, remémorez-vous constamment l'impermanence... Du point de vue du dharma, l'esprit qui s'est préparé pour le voyage dans la vie prochaine possède la vraie richesse.»

Adaptée des instructions déjà publiées dans Conseils du coeur pour la mort et la fin de vie, cette version est destinée à un public plus large, qu'il soit bouddhiste ou non, qui s'intéresse au processus de la mort tel qu'il est décrit avec précision dans cette tradition encore aujourd'hui vivante depuis plus de vingt-cinq siècles. Une série de méditations pratiques a été ajoutée en fin d'ouvrage.

Fiche Technique

Paru le : 10/10/2010

Thématique : Bouddhisme/Zen

Auteur(s) : Auteur : Thubten Zopa Auteur : Kathleen MacDonald

Éditeur(s) : Editions Vajra Yogini

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-911582-77-6

EAN13 : 9782911582776

Reliure : Broché

Pages : 185

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 312 g