Un cahier d'exercices, activités, jeux et devoirs pour se simplifier la vie en sept chapitres correspondant aux sept jours de la semaine. Le lundi sert à évaluer ses besoins, le reste de la semaine à s'enrichir spirituellement grâce à des travaux pratiques, textes à apprendre, exposés, énigmes et devinettes à résoudre. Pour compléter L'art de la simplicité du même auteur. ©Electre 2024
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Contrairement à ce que prône notre société de consommation, simplifier sa vie, c'est l'enrichir. Pour y parvenir, il suffit d'adopter un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant le principe du « moins pour plus », appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. C'est ce que vous propose ce cahier - qui prolonge l'ouvrage de Dominique Loreau L'art de la simplicité.
Quiz, tests, jeux d'observation, exercices d'écriture, travaux pratiques... plus de 50 exercices
pour apprendre à épurer votre intérieur, vider vos armoires, abandonner vos achats compulsifs, manger moins, prendre soin de votre corps et donc de votre esprit...
Paru le : 14/04/2010
Thématique : Jeux divers
Auteur(s) : Auteur : Dominique Loreau
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-06523-8
EAN13 : 9782501065238
Reliure : Broché
Pages : 61
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm
Poids: 122 g
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