Explique ce qu'est la méditation, ses avantages, comment s'acquiert la pratique et propose une gamme étendue de techniques méditatives, de la respiration à l'utilisation des mantras. ©Electre 2024
La méditation est l'exercice spirituel le plus universellement pratiqué de nos jours. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes et exercice permettant d'atteindre la sagesse, elle vous ouvre les voies de l'épanouissement personnel et vous apporte une perception plus profonde de la vie.
Convenant aussi bien au débutant qu'au praticien expérimenté, cet ouvrage permet d'aller plus loin dans la connaissance de la méditation et de sa pratique. Il présente :
Paru le : 25/06/2003
Thématique : Esotérisme et philosophies occultes - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Christina Feldman
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Les chemins de la sagesse
Contributeur(s) : Traducteur : Claude Raimond
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782876917781
Reliure : Broché
Pages : 179
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 401 g
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