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Ca suffit ! : je ne me prends plus la tête
Ca suffit ! : je ne me prends plus la tête
Auteur : Corinne Dollon
Éditeur(s) : Solar
Une méthode pour arrêter de se prendre la tête, en cinq étapes : se libérer des pensées négatives et ruminations, regarder à l'intérieur de soi, se connecter à son corps, s'éveiller à ses cinq sens et à ses émotions, ouvrir son coeur. ©Electre 2025
12,90 €
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