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Auteur Schwarz, Kerstin
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En forme après bébé

En forme après bébé

Auteur : Kerstin Schwarz
Éditeur(s) : Vigot
Exercices de gymnastique postnatale pour accompagner la jeune maman dans le processus de récupération de son corps, tout au long des mois suivant la grossesse. Ces exercices visent à tonifier le plancher pelvien, à renforcer les abdominaux et à retrouver une silhouet...
21,90 €
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