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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Les étirements faciles : le guide pratique pour rester souple
Éditeur(s): Alpen éditions
Petit guide pour retrouver une forme physique adaptée à travers la souplesse et des exercices simples d'étirements. ©Electre 2024
15,00 €
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Retrouvez votre souplesse
Éditeur(s): Alpen éditions
Des exercices simples à faire quotidiennement pour améliorer sa souplesse et sa condition physique. ©Electre 2024
10,00 €
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La souplesse
Éditeur(s): Alpen éditions
Des exercices simples à faire quotidiennement pour améliorer sa souplesse et sa condition physique. ©Electre 2024
9,50 €
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Secret d'une vie de jouvence
Éditeur(s): Alpen éditions
Un guide et des conseils destinés aux seniors pour conserver la forme et la vitalité, en adaptant son alimentation et en bougeant. ©Electre 2024
19,90 €
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Toujours jeune : votre guide au quotidien
Éditeur(s): Alpen éditions
Une présentation des effets du vieillissement et des conseils pour, à partir de 50 ans, adapter à ses besoins, son alimentation, ses activités et son mode de vie. ©Electre 2024
20,00 €
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Le précis de la souplesse
Éditeur(s): Alpen éditions
Un guide pratique pour améliorer sa condition physique à travers des exercices adaptés au mode de vie et aux situations du quotidien (en voiture, au bureau, etc.). ©Electre 2024
2,90 €
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