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Auteur Durkan, Sean
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Yoga : à tout âge, à tout moment, en tout lieu

Yoga : à tout âge, à tout moment, en tout lieu

Auteur : Jude Reignier
Éditeur(s) : Ed. de l'Eveil
Propose une séance complète de 45 minutes, avec des variantes de 10 et 20 minutes selon les exigences de son emploi du temps. La méthode de yoga proposée est praticable par tous : enfants, adultes actifs, personnes âgées, etc. Chaque posture est illustrée et commenté...
9,50 €
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