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Le coaching parental avec les enfants, ça marche !

Chaque chapitre rassemble une partie théorique sur une thématique liée à l'éducation, des outils de méditation ainsi que des exercices de coaching pour aider le parent à fixer des règles à son enfant, le protéger et lui donner des repères. Le CD contient une série de...
20,00 €
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Mincir zen : méditation, yoga, sophrologie, auto-hypnose

Une méthode combinant le yoga, la méditation, l'autohypnose et la sophrologie pour mincir et garder son poids de forme. Avec des recettes de cuisine, des photographies et un CD comprenant des séances d'autohypnose et des techniques de relaxation, de respiration et de...
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Mon agenda pour être heureux au bureau, 2019 : janvier-décembre 2019 : des conseils quotidiens pour une année professionnelle sereine !

Éditeur : Ed. 365
Des conseils pour mieux s'organiser, apprendre à se détendre, évaluer ses compétences, etc. ©Electre 2019
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Une grossesse zen avec la sophrologie : pour une maman sereine et un bébé heureux

Exercices et techniques pour bien vivre la grossesse et l'accouchement. ©Electre 2019
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