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Le yoga de votre cerveau
Éditeur(s) : Editions de Saxe
Présentation du Zentangle, technique de relaxation reposant sur une forme de dessin qui s'apparente au gribouillage. Elle permet de laisser libre cours à ses pensées et ainsi de faire travailler le cerveau tout en évacuant le stress. ©Electre 2025
9,80 €
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Zentangle : gribouiller pour rester zen
Éditeur(s) : Courrier du livre
Méthode de méditation relaxante par le tangle, une forme de dessin qui signifie gribouillage. 100 idées de dessins différents ainsi que des modèles d'inspiration sont proposés. ©Electre 2025
17,90 €
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Passionnément Zentangle
Éditeur(s) : Editions de Saxe
Le Zentangle est une technique pour se relaxer et accroître sa concentration par le crayonnage. L'auteure propose des dessins inspirés d'objets patinés ou de créatures mystérieuses. ©Electre 2025
9,80 €
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