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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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La sophrologie
Éditeur(s): Aedis
Une présentation de la sophrologie, de son origine, de ses bienfaits et de ses objectifs. Avec des exercices en fonction des situations (prise de parole en public, examen, etc.). ©Electre 2024
3,50 €
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Rester jeune : solutions naturelles anti-âge
Éditeur(s): Aedis
Des conseils pour ralentir les effets de l'âge en privilégiant l'alimentation, le sommeil, l'entretien du corps, le moral, l'intellect et l'état d'esprit. ©Electre 2024
3,50 €
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Le shiatsu
Éditeur(s): Aedis
Technique de massage dérivée de la philosophie taoïste et de l'acupuncture, le shiatsu permet de libérer les tensions et d'harmoniser les corps physique et émotionnel. Son histoire, les techniques de stimulation des méridiens d'énergie ainsi que les maux qu'elles per...
3,50 €
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La dysphasie
Éditeur(s): Aedis
Des informations pour mieux comprendre et identifier la dysphasie, un trouble du langage oral qui se révèle au cours des premières années de l'enfant, à travers l'explication des étapes d'acquisition du langage, les signes d'alerte du trouble, ses différents types, s...
3,50 €
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L'oligothérapie
Éditeur(s): Aedis
Ce guide vise à faire découvrir les soins par les minéraux et leurs bienfaits : l'argent, le bismuth, le cobalt, le chrome, le cuivre, le lithium ou encore l'or. Il éclaire le rôle de chaque oligoélément dans l'organisme, précise comment se les procurer et leurs acti...
3,50 €
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Minéraux et oligo-éléments
Éditeur(s): Aedis
Ce guide présente les minéraux et les oligo-éléments présents dans l'organisme ainsi que leur rôle, les apports recommandés et les signes de déficit ou d'excès. ©Electre 2024
3,50 €
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La dyspraxie
Éditeur(s): Aedis
La dyspraxie est le trouble de l'apprentissage des gestes. Répertoriée comme trouble de l'acquisition de la coordination (TAC), elle touche près de 8 % des élèves scolarisés. Des informations pour mieux comprendre et identifier ce trouble à travers ses symptômes et s...
3,50 €
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Faire des courses écoresponsables
Éditeur(s): Aedis
Des conseils et des astuces pour faire ses courses en respectant l'environnement : favoriser les circuits courts via les producteurs locaux, consommer des produits de saison, accepter l'aspect inesthétique de certains aliments ou privilégier les filières durables. ©E...
3,50 €
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Santé et forme en hiver
Éditeur(s): Aedis
Des conseils et des astuces naturelles pour rester en forme tout l'hiver mais aussi pour soigner ses maux et ses désagréments : les dartres et les engelures, la fatigue, lutter contre les virus, adapter son alimentation, pratiquer l'automassage, lutter contre le froi...
3,50 €
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La gestion du temps
Éditeur(s): Aedis
Des informations et des conseils synthétiques pour apprendre à gérer son temps : se connaître pour mieux se concentrer, regrouper les tâches, se fixer des objectifs réels ou encore faire des points d'activité. ©Electre 2024
3,50 €
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Massages chinois
Éditeur(s): Aedis
Influencé par le courant de pensée taoïste et reposant sur une vision globale et énergétique de la santé, le massage chinois a pour objectif de rééquilibrer les fonctions de l'organisme et de soulager le patient. Son histoire, les techniques d'acupression corresponda...
3,50 €
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Diététique minceur
Éditeur(s): Aedis
Des informations et des conseils pour équilibrer son alimentation afin de mincir et rester mince. ©Electre 2024
3,50 €
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Les intestins : confort et bien-être
Éditeur(s): Aedis
Synthèse sur le fonctionnement des intestins, les différents rôles du microbiote et l'utilité des prébiotiques. Avec des conseils pour faciliter le transit. ©Electre 2024
3,50 €
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Le jeûne et ses bienfaits
Éditeur(s): Aedis
Un aperçu synthétique sur le jeûne, de ses origines culturelles et religieuses à son développement actuel dans le cadre de la préservation de la santé. Sont développés les différents types de diète et les bienfaits thérapeutiques attendus ainsi que des conseils prati...
3,50 €
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Produits ménagers : à faire soi-même
Éditeur(s): Aedis
Afin de conjuguer écologie et économie, un guide synthétique pour fabriquer les produits pour laver les sols les vitres, le linge comme pour assainir l'air, détartrer les ustensiles ou chasser insectes et acariens. Avec un tableau détaillé des produits naturels de ba...
3,50 €
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Soigner les petits maux
Éditeur(s): Aedis
Conseils et astuces pour soigner et prévenir les douleurs musculaires, le mal des transports, les piqûres d'insectes, de méduse, les morsures de serpents, les brûlures, ou d'autres maux sans gravité grâce à des huiles essentielles et quelques remèdes naturels. ©Elect...
3,50 €
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Les bienfaits du miel
Éditeur(s): Aedis
Une présentation des produits de la ruche, des vertus dermocosmétiques et thérapeutiques du miel avec des recettes à réaliser pour tirer parti au mieux de ses propriétés bienfaisantes. La pratique de l'apipuncture et de l'homéopathie ou encore les moyens de contribue...
3,50 €
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Burn out : bore out, brown out
Éditeur(s): Aedis
Une présentation des symptômes du burn out, destinée à prévenir cette maladie professionnelle comme d'autres types de souffrances liées au travail. Les signes avant-coureurs ainsi que les différentes phases de cette affection sont détaillés et un test d'auto-évaluati...
3,50 €
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Hygiène de vie
Éditeur(s): Aedis
Des informations et des conseils synthétiques pour connaître ce dont l'organisme a besoin afin de rester en bonne santé : bien respirer, avoir une alimentation saine ou encore faire du sport. ©Electre 2024
3,50 €
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La dyslexie
Éditeur(s): Aedis
Des informations pour mieux comprendre et identifier la dyslexie, à travers ses symptômes, ses différents types, ses possibles explications, son diagnostic et sa prise en charge. ©Electre 2024
3,50 €
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Gemmothérapie
Éditeur(s): Aedis
Présentation des usages thérapeutiques des macérats glycérinés de bourgeons (airelle, figuier, rosier, etc.). ©Electre 2024
3,50 €
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L'immortelle et ses bienfaits
Éditeur(s): Aedis
Présentation des propriétés et des usages de l'immortelle en cuisine, au jardin, en cosmétologie et pour soigner certains maux et pathologies comme les courbatures, les brûlures légères, les piqûres d'insectes, les entorses, les vergetures, la prévention des rides. ©...
3,50 €
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Médecine chinoise : les 5 éléments, le yin et le yang
Éditeur(s): Aedis
Des informations sur le yin et le yang et sur le système des cinq éléments, à la base de plusieurs disciplines de médecine chinoise telles que l'acupuncture, la pharmacopée et la diététique. ©Electre 2024
3,50 €
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Acupuncture
Éditeur(s): Aedis
Un guide présentant l'origine de l'acupuncture, ses fondements théoriques, les cinq éléments et leurs fonctions, les grandes familles de points d'énergie ainsi que le rôle et les trajets des méridiens principaux. ©Electre 2024
3,50 €
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