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Auteur Bernard, Samuel
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La marche nordique : bien-être, santé, perfomance : bienfaits, techniques, exercices, programmes

La marche nordique : bien-être, santé, perfomance : bienfaits, techniques, exercices, programmes

Auteur : Jérôme Sordello
Éditeur(s): Amphora
Initiation à la marche nordique, avec des conseils et des séances types pour apprendre les bons réflexes. Les auteurs abordent également l'origine du sport, ses bienfaits ou encore le matériel recommandé. ©Electre 2024
24,95 €
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