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Guide d'entraînement à l'ultra-trail : l'exemple, le Grand Raid : du tartan des stades aux sentiers des montagnes
Guide d'entraînement à l'ultra-trail : l'exemple, le Grand Raid : du tartan des stades aux sentiers des montagnes
Auteur : Eric Lacroix
Éditeur(s) : Orphie
A travers l'exemple du Grand Raid de l'île de La Réunion, ce guide détaille les différentes phases d'entraînement de la course de montagne sous toutes ses formes. ©Electre 2025
23,00 €
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Guide d'entraînement à l'ultra-trail : l'exemple : le Grand Raid : du tartan des stades aux sentiers des montagnes
Guide d'entraînement à l'ultra-trail : l'exemple : le Grand Raid : du tartan des stades aux sentiers des montagnes
Auteur : Eric Lacroix
Éditeur(s) : Orphie
A travers l'exemple du Grand Raid de l'île de La Réunion, l'ouvrage détaille les différentes phases d'entraînement du trail sous toutes ses formes. ©Electre 2025
21,00 €
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Guide d'entraînement à l'ultra-trail : l'exemple : le Grand Raid : du tartan des stades aux sentiers des montagnes
Guide d'entraînement à l'ultra-trail : l'exemple : le Grand Raid : du tartan des stades aux sentiers des montagnes
Auteur : Eric Lacroix
Éditeur(s) : Orphie
A travers l'exemple du Grand Raid de l'île de La Réunion, ce guide détaille les différentes phases d'entraînement du trail sous toutes ses formes. ©Electre 2025
23,00 €
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Trail !. Vol. 1. Découvrir, observer et modéliser
Trail !. Vol. 1. Découvrir, observer et modéliser
Auteur : Eric Lacroix
Éditeur(s) : Amphora
Une méthode moderne d'entraînement au trail, avec des exemples concrets illustrés et des conseils issus des dernières recherches scientifiques. ©Electre 2025
34,95 €
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