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La nutrition du sportif : du loisir à la compétition : santé, bien-être et performance
Éditeur(s): Chiron
Des conseils pour savoir quoi manger, comment et en quelle quantité, pour un sportif de bon et de haut niveau. Avec des adaptations diététiques en fonction du sport pratiqué. ©Electre 2024
28,00 €
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A vos marques, prêts... Bougez ! Et sportifiez-vous ! : la santé et le bien-être par l'activité physique
Éditeur(s): Chiron
Guide pour améliorer son hygiène de vie en choisissant une activité physique ou sportive adaptée à son âge, à sa condition physique et à sa pathologie éventuelle : hypertension artérielle, cholestérol, obésité, diabète, ostéoporose, etc. ©Electre 2024
18,00 €
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