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Le corps a ses raisons : auto-guérison et anti-gymnastique

Éditeur : Points
A travers le récit de son expérience personnelle et professionnelle, l'auteure décrit la méthode de l'anti-gymnastique et propose des mouvements qui soulagent le corps de sa longue dépendance. ©Electre 2020
6,50 €
Disponible en ligne

Le repaire du tigre : apprivoiser votre dos avec l'anti-gymnastique

Éditeur : Lexitis
A partir de l'image d'un tigre, l'auteure propose de mieux connaître l'anatomie du dos ainsi que les maux divers qu'il peut causer justement parce qu'il est mal connu. Des mouvements simples sont expliqués pas à pas. ©Electre 2020
26,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Courrier du corps : nouvelles voies de l'antigymnastique : bien-être

Éditeur : Points
Les auteures précisent ici leur méthode d'antigymnastique, proposant de rester à l'écoute des besoins du corps et explicitant les raisons psychiques qui s'ajoutent aux mécanismes du malaise. ©Electre 2020
6,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Le repaire du tigre : apprivoiser votre dos avec l'anti-gymnastique

Éditeur : Lexitis
A partir de l'image d'un tigre fort et puissant, rusé et sauvage, Thérèse Bertherat propose de mieux connaître l'anatomie du dos ainsi que les maux divers qu'il peut causer justement parce qu'il est mal connu. Des mouvements simples sont expliqués pas à pas. ©Electre...
39,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

A corps consentant : bien vivre sa grossesse et son accouchement

Éditeur : Lexitis
T. Bertherat, s'adressant à sa fille, lui propose quatorze mouvements pour préparer son corps à l'accouchement. L'ouvrage, à la fois journal de bord et guide pratique, apporte des réponses concrètes aux questions qui se posent durant ces neuf mois. ©Electre 2020
19,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Le corps a ses raisons : auto-guérison et anti-gymnastique

Éditeur : Points
A travers le récit de son expérience personnelle et professionnelle, l'auteur nous apprend les mouvements préalables qui soulagent le corps de sa longue dépendance. ©Electre 2020
6,50 €
Disponible en ligne

Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : en cours, chez vous ou au bureau !

Éditeur : Eyrolles
Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps. ©Electre 2020
17,90 €
Indisponible

Le corps a ses raisons

Éditeur : Seuil
A travers le récit de son expérience personnelle et professionnelle, l'auteur apprend des mouvements doux qui soulagent le corps et le coeur. Elève de Françoise Mézière, T. Bertherat donne une méthode de remise en forme novatrice qui apporte bien-être physique et per...
16,40 €
Indisponible

A corps consentant

Éditeur : Seuil
Thérèse Bertherat, s'adressant à sa fille lui propose quatorze mouvements pour préparer son corps à la naissance forte de son expérience de mère et de thérapeute. Elle est l'auteur d'un livre, "Le corps a ses raisons", qui devint dès sa sortie en 1976, un ouvrage de ...
15,20 €
Indisponible

Le corps a ses raisons : auto-guérison et anti-gymnastique

Éditeur : Seuil
A travers le récit de son expérience personnelle et professionnelle, l'auteur apprend des mouvements doux qui soulagent le corps et le coeur. Elève de Françoise Mézière, T. Bertherat donne une méthode de remise en forme novatrice qui apporte un bien-être physique et ...
21,80 €
Indisponible

Le repaire du tigre

Éditeur : Seuil
L'auteur de "Le Corps a ses raisons" et de "Courrier du corps" nous explique aujourd'hui en images qui est ce tigre, cet animal en nous, et comment chacun peut apprendre à l'apprivoiser. ©Electre 2020
21,30 €
Indisponible

Les Saisons du corps

Éditeur : Albin Michel
Rien ne sert de vouloir être en forme si nous n'apprenons pas d'abord à connaître intimement notre corps. Les grandes orientations de l'antigymnastique prônée par l'auteur de "Le Corps a ses raisons". ©Electre 2020
13,80 €
Indisponible
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