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Auteur Mavrot, Guy
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1
Apprendre à se reposer

Apprendre à se reposer

Auteur : Fernando Sarrais Oteo
Éditeur(s) : le Laurier
Un guide pour apprendre à repérer les signes de fatigue physique et psychique, améliorer la qualité de son sommeil et atteindre un équilibre psychologique. L'auteur établit aussi le rapport entre repos et bonheur et reconnaît le rire et la bonne humeur comme facteurs...
12,00 €
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Apprendre à se reposer

Apprendre à se reposer

Auteur : Fernando Sarrais Oteo
Éditeur(s) : le Laurier
Un guide pour apprendre à repérer les signes de fatigue physique et psychique, améliorer la qualité de son sommeil et atteindre un équilibre psychologique. L'auteur établit aussi le rapport entre repos et bonheur et reconnaît le rire et la bonne humeur comme facteurs...
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