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Auteur Ball-Simon, Danièle
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Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel : comprendre les effondrements émotionnels pour mieux les surmonter

Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel : comprendre les effondrements émotionnels pour mieux les surmonter

Auteur : Klaus Bernhardt
Éditeur(s): G. Trédaniel
L'auteur livre les clefs pour se défaire de la dépression et de l'épuisement professionnel, en exposant notamment leurs mécanismes. ©Electre 2024
19,90 €
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Pour en finir avec les crises d'angoisse : se libérer des crises de panique et autres troubles anxieux grâce aux dernières avancées des neurosciences

Pour en finir avec les crises d'angoisse : se libérer des crises de panique et autres troubles anxieux grâce aux dernières avancées des neurosciences

Auteur : Klaus Bernhardt
Éditeur(s): G. Trédaniel
A partir des découvertes récentes sur le cerveau et son fonctionnement, l'auteur propose une méthode pour gérer les crises d'angoisse, et plus généralement les troubles anxieux. ©Electre 2024
17,00 €
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