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Tonique ! : 28 jours pour se prendre en main : yoga, méditation, nutrition, renforcement musculaire

Éditeur : First Editions
L'auteure, coach sportive de David et Victoria Beckham, propose un programme de remise en forme étalé sur 28 jours. Il inclut des séances de yoga, de la méditation, des conseils nutrition, ainsi que des exercices de renforcement musculaire. ©Electre 2019
17,95 €
Expedié sous 10 à 15 j.
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