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Yin yoga : postures et séances zénissimes pour relaxation profonde

Auteur : Camille Satya

Éditeur(s) : Marabout

Le yin yoga, pratique qui vise à une détente particulièrement profonde et confortable, permet de lutter contre le stress et les angoisses. Dans ce cahier, l'auteure présente les principales postures et des séances ciblées selon les besoins. Avec un lien vidéo donnant...

5,90 €

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