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Livres Alexis de Maud'huy

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Se protéger des addictions aux écrans, c'est parti !
Se protéger des addictions aux écrans, c'est parti !
Auteur : Alexis de Maud'huy
Éditeur(s) : Jouvence
Le coach et thérapeute propose d'évaluer sa dépendance aux technologies numériques, de prévenir les risques et de se protéger du stress, des atteintes à la vie privée, de la perte de concentration ou encore du cyberharcèlement. ©Electre 2025
6,90 €
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