Librairie Mollat Bordeaux - Auteur - Rakotondrainy, Christèle

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Allégez votre charge mentale

Auteur : Christèle Rakotondrainy

Éditeur(s) : InterEditions

21 défis à relever pour se libérer de la surcharge mentale et de l'envahissement de l'existence par les obligations, les pressions et les sollicitations excessives. Des exercices ludiques accompagnés de conseils et de témoignages sont proposés pour prendre conscience...

12,90 €

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