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Trail-running : le guide complet pour se lancer et progresser !
Trail-running : le guide complet pour se lancer et progresser !
Auteur : Benjamin Ratsimihah
Éditeur(s) : Larousse
Des conseils à destination des coureurs de trail pour développer son endurance, courir en montée et en descente, s'adapter aux différents terrains, éviter les blessures et progresser en se fixant de nouveaux défis. ©Electre 2025
13,50 €
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