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Auteur Fourchet, François
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Je bouge en courant : sans me blesser

Je bouge en courant : sans me blesser

Auteur : François Fourchet
Éditeur(s): Planète Santé
Un guide pour éviter certaines blessures lors de la pratique de la course à pied ou, du moins, en atténuer la gravité. Avec des conseils pour s'échauffer, s'étirer ou choisir de bonnes chaussures, ainsi que de nombreux exercices. ©Electre 2024
10,00 €
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