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Destination sommeil : en finir avec les insomnies et retrouver le plaisir de dormir
Éditeur(s): Mardaga
Destinés aux personnes souffrant d'insomnie et aux professionnels qui les accompagnent, des explications sur le fonctionnement du sommeil accompagnées de conseils personnalisés mêlant découvertes scientifiques, recommandations, exercices, pistes audio de sophrologie ...
29,90 €
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