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Livres Pascale Perli

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Le livre santé de la cuisine végétale : 160 recettes créatives et gourmandes
Le livre santé de la cuisine végétale : 160 recettes créatives et gourmandes
Auteur : Nina Voit
Éditeur(s) : Dauphin
Après des explications sur les principaux piliers de l'alimentation, une coach en nutrition propose dix recettes de base et 160 recettes créatives pour se réapproprier sa santé à travers son assiette : gratin de légumes d'été, dhal de lentilles, mayonnaise végétale, ...
24,90 €
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Le guide familial de la médecine chinoise : les pratiques expliquées en pas à pas, 350 formules et recettes classées par troubles, 360 points d’acupression, 20 exercices de Qi Gong
Le guide familial de la médecine chinoise : les pratiques expliquées en pas à pas, 350 formules et recettes classées par troubles, 360 points d’acupression, 20 exercices de Qi Gong
Auteur : Gilles Donguy
Éditeur(s) : Mango
Des astuces expliquées pas à pas pour soigner tous les maux du quotidien grâce à la médecine traditionnelle chinoise : stress, insomnies, migraines, démangeaisons cutanées, entre autres. Avec vingt exercices de qi gong accompagnés de QR codes donnant accès à des vidé...
24,95 €
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Petit précis de médecine chinoise
Petit précis de médecine chinoise
Auteur : Gilles Donguy
Éditeur(s) : Mango
Présentation des bases de la médecine chinoise et conseils pour la pratiquer, avec un focus sur la diététique. Textes issus de l'ouvrage Le guide familial de la médecine chinoise : les pratiques expliquées en pas à pas, 350 recettes classées par troubles, 60 aliments...
14,95 €
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Le guide familial de la médecine chinoise : les pratiques expliquées en pas à pas, 350 recettes classées par troubles, 60 aliments détaillés, 360 points d’acupression, 20 exercices de Qi Gong
Le guide familial de la médecine chinoise : les pratiques expliquées en pas à pas, 350 recettes classées par troubles, 60 aliments détaillés, 360 points d’acupression, 20 exercices de Qi Gong
Auteur : Gilles Donguy
Éditeur(s) : Mango
Des astuces expliquées en pas à pas pour soigner tous les maux du quotidien grâce à la médecine traditionnelle chinoise : stress, insomnies, migraines, démangeaisons cutanées, entre autres. Avec vingt exercices de Qi Gong accompagnés de onze flashcodes donnant accès ...
22,95 €
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Diététique chinoise : fondements, explications et recettes pour retrouver l'harmonie au quotidien
Diététique chinoise : fondements, explications et recettes pour retrouver l'harmonie au quotidien
Auteur : Pascale Perli
Éditeur(s) : Mango
A travers des principes tels que le Yin et le Yang ou l’énergie vitale, l'autrice propose des repères simples pour rééquilibrer son quotidien en douceur. Pour chaque saison, elle dévoile des fiches consacrées à de nombreux ingrédients, expliquant leurs bienfaits et l...
18,95 €
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