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Auteur Arnould, Didier
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Guide de relaxation-revitalisation : comment diminuer son stress

Guide de relaxation-revitalisation : comment diminuer son stress

Auteur : Didier Arnould
Éditeur(s) : les Soleils bleus éditions
Des conseils et des outils pour gérer son stress en pratiquant la méditation en pleine conscience. Avec 112 exercices et une séance de relaxation. ©Electre 2025
15,00 €
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Vivre au mieux, accéder au bonheur : une philosophie de vie

Vivre au mieux, accéder au bonheur : une philosophie de vie

Auteur : Didier Arnould
Éditeur(s) : les Soleils bleus éditions
Médecin spécialiste en ORL à orientation cancérologique et par ailleurs randonneur sur les chemins de Compostelle, l'auteur propose un ouvrage à mi-chemin entre récit personnel et guide pratique pour trouver un équilibre dans l'existence fondé sur l'idée de vivre au ...
17,00 €
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