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Auteur Clergue Vaurès, Amélie
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Respire et déploie ta puissance : le breathwork au service des femmes

Respire et déploie ta puissance : le breathwork au service des femmes

Auteur : Amélie Clergue Vaurès
Éditeur(s): Jouvence
Le breathwork est une technique de respiration basée sur l'hyperventilation. L'auteure adapte ses vertus aux besoins quotidiens des femmes afin de les aider à faire face au travail, aux obligations, à la pression sociale ou patriarcale ou encore à la charge mentale. ...
5,95 €
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Mon projet bébé : les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse

Mon projet bébé : les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse

Auteur : Amélie Clergue Vaurès
Éditeur(s): Jouvence
Destiné aux femmes se préparant à la grossesse, avec ou sans problème de fertilité, ce guide offre des conseils ayurvédiques pour mettre en place des rituels quotidiens : dinacharya, doshas et cycles menstruels, détoxification, yoga de la fertilité ou encore méditati...
22,90 €
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