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Livres Sofiane Khayat

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Ma pâtisserie sans sucre
Ma pâtisserie sans sucre
Auteur : Amanda Abagima
Éditeur(s) : T. Souccar
La créatrice du compte Instagram @amandaabagima_nutrition propose 55 recettes pâtissières sans sucre ni gluten, du goûter au dessert, en passant par le petit déjeuner ou encore le brunch, pour se faire plaisir tout en contrôlant sa glycémie : flan à la vanille, riz a...
23,90 €
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50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire et marquer des points santé !
50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire et marquer des points santé !
Auteur : Sofiane Khayat
Éditeur(s) : Larousse
Cinquante gestes alimentaires et bien-être à adopter dans son quotidien pour reprendre sa santé en main : réguler sa glycémie, équilibrer son rythme de sommeil, faire le plein de vitamine D, réduire ses douleurs musculaires, favoriser la régulation hormonale ou encor...
16,99 €
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Ma routine anti-inflammatoire : acné, eczéma, asthme, douleurs articulaires, maladies chroniques, maladies auto-immunes, endométriose... : 50 recettes et des conseils pour retrouver un équilibre
Ma routine anti-inflammatoire : acné, eczéma, asthme, douleurs articulaires, maladies chroniques, maladies auto-immunes, endométriose... : 50 recettes et des conseils pour retrouver un équilibre
Auteur : Sofiane Khayat
Éditeur(s) : Larousse
Des recettes gourmandes et anti-inflammatoires, conçues par un coach spécialisé dans ce type de nutrition : oeufs brouillés au curcuma, oignon et épinards, chakchouka à l'avocat, tian aux couleurs d'automne, entre autres. Avec des explications pour comprendre les cau...
17,95 €
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