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Reconnectez-vous à la nature : hortithérapie, bains de forêt, cueillette urbaine, aromathérapie...

Auteur : Mélusine Martin

Éditeur(s) : Larousse

En s'appuyant sur des études scientifiques, l'auteure révèle les connexions de l'humain au vivant et à la nature. Elle explique comment intégrer la nature dans le quotidien pour profiter de ses bienfaits, sur les plans physique, psychique et émotionnel, même en habit...

18,95 €

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