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Activez tout votre potentiel santé : 30 jours, 30 stratégies validées par la science pour améliorer votre énergie et votre longévité
Activez tout votre potentiel santé : 30 jours, 30 stratégies validées par la science pour améliorer votre énergie et votre longévité
Auteur : Yoni Assouly
Éditeur(s) : T. Souccar
Le médecin invite à concevoir la santé comme un potentiel à activer plutôt qu'une simple absence de maladie, à travers trente étapes progressives portant sur le sommeil, l'alimentation, le stress ou la force musculaire. Chaque chapitre associe vulgarisation scientifi...
21,90 €
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N'attendez pas de tomber vraiment malade ! : tous les conseils du Dr Yoni Assouly pour rester naturellement en bonne santé
N'attendez pas de tomber vraiment malade ! : tous les conseils du Dr Yoni Assouly pour rester naturellement en bonne santé
Auteur : Yoni Assouly
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Le médecin livre les clés d'une bonne santé, afin de retrouver un équilibre permettant de faire barrage, de façon naturelle et durable, aux maux les plus symptomatiques des modes de vie contemporains : troubles du sommeil, stress, surpoids, douleurs articulaires, pro...
19,90 €
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