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Mon hypersensibilité, une force insoupçonnée : des conseils et des activités pour débloquer tous vos potentiels de sensible
Mon hypersensibilité, une force insoupçonnée : des conseils et des activités pour débloquer tous vos potentiels de sensible
Auteur : Bénédicte Vassard
Éditeur(s) : Vuibert
Un guide pour accepter et vivre en harmonie avec son hypersensibilité. A travers une approche alliant psychologie, neurosciences et développement personnel, l'autrice propose des clés ainsi que des exercices variés afin de mieux l'apprivoiser. ©Electre 2026
14,90 €
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Les cinq blocages qui t'empêchent d'avancer : manque de confiance, suradaptation, tensions relationnelles, indécision, surcharge émotionnelle : les comprendre pour te remettre en action !
Les cinq blocages qui t'empêchent d'avancer : manque de confiance, suradaptation, tensions relationnelles, indécision, surcharge émotionnelle : les comprendre pour te remettre en action !
Auteur : Bénédicte Vassard
Éditeur(s) : Vuibert
Une exploration de cinq types de blocages fréquents : le manque de confiance, la suradaptation, les tensions relationnelles, l'indécision et la surcharge émotionnelle. L'auteure livre des conseils pour appréhender ses émotions autrement afin de révéler ce qu'elles te...
19,90 €
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