Librairie Mollat Bordeaux - Auteur - Antolin, Marie-Noëlle

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Yoga anti-douleur pour tous : mouvements fonctionnels pour retrouver la souplesse et la mobilité de vos articulations

Auteur : Erin Motz

Éditeur(s) : Courrier du livre

La cofondatrice de la communauté en ligne Bad Yogi propose des séances de yoga accessibles à tous afin de soulager les douleurs corporelles. Accompagnés de descriptions précises et de dessins anatomiques, les exercices, constitués de postures simples et d'étirements ...

23,90 €

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