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Livres Stéphanie Mandret

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La petite mécanique du corps sans douleur : décoder les signaux pour soulager durablement
La petite mécanique du corps sans douleur : décoder les signaux pour soulager durablement
Auteur : Stéphanie Mandret
Éditeur(s) : Mango
Un guide explorant les liens entre douleur, posture, mouvement, stress, environnement et automatismes du quotidien pour décoder les signaux du corps. Notions vulgarisées, cas concrets, quiz et exercices permettent de repérer les sources de tension et de construire un...
17,95 €
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