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Livres Thomas Ravon

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La musculation en salle : check-up, masse musculaire, perte de poids, programmes
La musculation en salle : check-up, masse musculaire, perte de poids, programmes
Auteur : Thomas Ravon
Éditeur(s) : Vagnon
Un guide pour pratiquer la musculation en salle, avec des explications sur l'utilisation du matériel, des programmes progressifs sur douze semaines, des repères afin d'optimiser sa technique et prévenir les blessures ainsi que des conseils sur l'échauffement. ©Electr...
14,95 €
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