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Livres Chris Carmichael

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Mon programme de forme et d'entraînement
Mon programme de forme et d'entraînement
Auteur : Lance Armstrong
Éditeur(s) : Archipel
Le vainqueur du Tour de France à six reprises présente un programme d'entraînement de sept semaines avec des exercices physiques et psychologiques, ainsi qu'un régime alimentaire. Il propose des conseils sur le choix du matériel, sur l'attitude à adopter en course et...
20,30 €
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Cyclisme : 56 exercices et programmes
Cyclisme : 56 exercices et programmes
Auteur : Chris Carmichael
Éditeur(s) : Vigot
Pour les cyclistes chevronnés ou ceux qui font du vélo pour être en forme, des conseils d'experts, un éventail d'exercices et de programmes d'entraînements adaptés au niveau de chacun, avec code couleur. ©Electre 2025
21,00 €
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