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Parents-enfants : 200 réponses aux questions les plus fréquentes

Auteur : Henri Pull
Éditeur(s): Grancher
Répond aux questions les plus courantes des parents. De l'énurésie à la violence, en passant par les changements d'école, la sexualité, la maladie, ce document est un guide pour la vie quotidienne. ©Electre 2024
19,75 €
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Maîtriser vos peurs et vos phobies : libérez-vous de ces handicaps qui vous gâchent la vie ! : trac, timidité, stress, angoisse, peur, anxiété

Auteur : Lise Manson
Éditeur(s): Ed. Delville
Après avoir décrit les origines et les mécanismes des phobies et des peurs comme les inhibitions, l'anxiété, le trac ou la timidité, l'auteure décrit leurs manifestations (tremblements, sueur...) et donne des solutions pratiques pour s'en sortir. ©Electre 2024
18,75 €
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L'omerta alimentaire

Auteur : Henri Pull
Éditeur(s): Mélodie des mots
Après avoir passé en revue les diverses raisons de la surcharge pondérale, l'auteur définit des solutions simples et pratiques pour y remédier. Il dénonce notamment bon nombre d'idées reçues, les régimes et le rôle des industries agroalimentaires. ©Electre 2024
18,00 €
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Stress : comment reconnaître et soigner vos 150 stress quotidiens

Auteur : Henri Pull
Éditeur(s): Grancher
Le stress quotidien est construit de cent petits riens. Il y a des moyens de s'en prémunir, quand il s'agit de stress négatif et même de l'utiliser, car il existe un stress positif qui agit comme un dopant naturel. ©Electre 2024
20,00 €
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