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Jiu-jitsu brésilien : défense absolue

Auteur : Charles Gracie

Éditeur(s) : Budo

Des techniques de jiu-jitsu appliquées au combat de rue pour apprendre à se défendre en cas d'agression, d'attaque au bâton ou au couteau et de tentative d'étranglement. ©Electre 2026

24,00 €

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Jiu-jitsu brésilien : self-défense

Auteur : Royce Gracie

Éditeur(s) : Budo

Les auteurs exposent 103 techniques de jiu-jitsu appliquées au combat de rue pour apprendre à se défendre en cas d'agression, d'attaque au baton ou au couteau et de tentative d'étranglement. ©Electre 2026

29,95 €

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