Chargement...
Chargement...
Auteur Gilmore, Ruth
Auteur

Support

Série

Disponibilité

1
Yoga

Yoga

Auteur : Ruth Gilmore
Éditeur(s): Marabout
Présentation des fondements du yoga, suivis d'exercices à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme en se relaxant, expliqués pas à pas, avec des conseils et des astuces et des variantes. ©Electre 2024
5,98 €
Chargement...
Mini yoga anti-stress

Mini yoga anti-stress

Auteur : Ruth Gilmore
Éditeur(s): Marabout
Des techniques de yoga pour combattre la tension musculaire et calmer l'esprit. ©Electre 2024
5,90 €
Chargement...
Bien dans sa peau avec le yoga

Bien dans sa peau avec le yoga

Auteur : Uma Dinsmore-Tuli
Éditeur(s): Marabout
Une description des postures, des étirements, des techniques de respiration et des enchaînements de yoga, pour lutter contre le stress et retrouver son énergie et sa confiance en soi. ©Electre 2024
7,99 €
Chargement...
1