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Arrêter définitivement de fumer : 50 conseils pour atteindre son objectif

Éditeur : Solar
Cette méthode de sevrage tabagique permet, au-delà du processus d'auto-persuasion, d'évaluer le degré d'addiction physique et psychologique du fumeur afin d'arrêter sans risque de rechute. Des tests et des QCM viennent compléter les conseils pratiques. L'auteur fait ...
6,99 €
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Pourquoi la cigarette vous tente ?

Pour tenter de comprendre pour quelles raisons les jeunes essayent de fumer et pourquoi ils continuent. Présente les différents inconvénients du tabac, ses particularités, ce qui rend dépendant et les méthodes pour arrêter de fumer. ©Electre 2019
11,20 €
Indisponible

Le couple et la grossesse

Éditeur : OES
Oeuvre d'un gynécologue et d'un sexologue, cet ouvrage est une combinaison d'informations médicales sur la grossesse et de conseils concernant la sexualité du couple pendant cette période. Il démarre avant la conception et vous accompagne pendant les 9 mois pour mene...
22,56 €
Indisponible

Profession grands-parents

Éditeur : OES
Un guide pour aider les grands-parents à trouver leur place dans le nouveau système familial. Cadeaux, voyages, adoption, héritage, discipline, traditions, garde, adolescence, deuil, divorce... les différents thèmes sont abordés sans détour. ©Electre 2019
14,94 €
Indisponible

Psy, sexes et clopes

Éditeur : OES
Le tabagisme, usage immodéré de la cigarette, interfère négativement et notamment sur les jeunes, sur la vie quotidienne. Comprendre le phénomène, c'est déjà un premier pas vers des solutions. ©Electre 2019
14,94 €
Indisponible
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