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Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Courir en harmonie
Éditeur(s): Volodalen
Ouvrage qui présente et interroge les connaissances communes et le vécu personnel de la course à pied. Accessible au néophyte comme au coureur confirmé. Se découpe en treize chapitres pour tout savoir sur la foulée, la podologie, les blessures de coureur, la diététiq...
29,00 €
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Julien Gracq : entretiens avec J. Daive et J. Paget
Éditeur(s): Radio-France
Les entretiens datent de 1969 et 1977 : ses lectures préférées, sa passion pour les échecs, la construction de ses ouvrages, l'importance des promenades dans ses livres, l'écriture de ses nouvelles ou, il récuse l'idée de la mort comme thème obsédant de ses livres, l...
21,80 €
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Le vivant et l'entraînement : quand le vivant nous apprend l'entraînement
Éditeur(s): Volodalen
L'objectif de cet ouvrage est de proposer un cadre de pensée pour aider à situer les enjeux et les principes applicables à l'entraînement, permettant au sportif, à l'entraîneur, à la personne active de réfléchir à son entraînement. ©Electre 2024
29,00 €
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Je cours pour ma forme
Éditeur(s): Volodalen
Un guide pour découvrir les bienfaits physiques et mentaux de la course à pied à travers des principes d'action augmentés d'exercices et de séances d'entraînement. En vingt chapitres, il présente la foulée, des programmes de 5 à 21 km, les étirements, la relaxation, ...
24,00 €
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Courir en harmonie
Éditeur(s): Volodalen
Une présentation des connaissances communes et du vécu personnel de la course à pied accessible au néophyte comme au coureur confirmé. En seize chapitres, des informations sur la foulée, la podologie, les blessures de coureur, la diététique, l'oxygène, la perception ...
34,00 €
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