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Les pouvoirs de la gratitude
Éditeur(s): O. Jacob
La gratitude envers les autres et la reconnaissance pour ce qui a été donné ne sont pas seulement des qualités ou d'agréables émotions passagères. La psychologue les érige en moteur de bien-être durable, apportant de grands bénéfices pour soi et son entourage. Avec d...
19,90 €
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Les pouvoirs de la curiosité
Éditeur(s): O. Jacob
La curiosité est un des moteurs de l'activité intellectuelle et de l'action. La psychothérapeute présente son rôle dans le bien-être mental et invite le lecteur à la stimuler. ©Electre 2024
19,90 €
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Les pouvoirs de l'espoir
Éditeur(s): O. Jacob
La psychothérapeute démontre les effets positifs de l'espoir et son rôle dans la construction de soi et le changement psychologique. Elle propose des quiz et des exercices inspirés de la psychologie positive pour développer sa capacité à espérer. ©Electre 2024
17,00 €
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Les pouvoirs de la tolérance
Éditeur(s): O. Jacob
Réflexion philosophique, psychologique et spirituelle sur la tolérance et ses effets bénéfiques sur la santé physique et psychique et les relations humaines. Avec des conseils et des exercices pratiques proposés par la psychologue fondés sur des situations concrètes ...
19,90 €
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