Réflexion philosophique, psychologique et spirituelle sur la tolérance et ses effets bénéfiques sur la santé physique et psychique et les relations humaines. Avec des conseils et des exercices pratiques proposés par la psychologue fondés sur des situations concrètes pour entretenir cette valeur positive. ©Electre 2024
Parmi ces valeurs fondamentales qui aident à mieux vivre avec nous-même, avec les autres, dans nos vies et dans bien des situations conflictuelles, la tolérance occupe une place centrale.
Qu'est-ce que la tolérance ? Quelles sont ses différentes formes ? Pourquoi être tolérant ?
Aujourd'hui, la science valide les nombreux bénéfices sur la santé physique et psychologique des valeurs profondes comme la tolérance. Alors, concrètement, comment l'introduire dans notre quotidien ? Comment créer plus de compréhension, plus d'harmonie dans nos relations aux autres, ou avec nos proches ? Comment se relier à la tolérance pour évoluer vraiment, pour changer ?
C'est tout l'objectif de ce livre que de proposer un véritable chemin pour comprendre, explorer et, au travers d'exercices pratiques, s'approprier cette valeur. Car être tolérant est bon pour notre sérénité, l'équilibre de tous et notre capacité à vivre ensemble.
Tous les bienfaits de la tolérance pour les autres et pour soi-même.
Paru le : 06/05/2015
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Marion Mari-Bouzid
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Les carnets de vie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7381-3243-7
EAN13 : 9782738132437
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 264 g
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